Nazywam się Milena Wasiak.
Jestem absolwentką studiów psychologicznych na Wydziale Psychologii Wyższej Szkoły Finansów i Zarządzania w Warszawie (obecnie Uniwersytet VIZJA). Wcześniej ukończyłam trzyletnie studia ekonomiczne w Wyższej Szkole Handlu i Prawa im. Ryszarda Łazarskiego w Warszawie (obecnie Uczelnia Łazarskiego) oraz dwuletnie uzupełniające magisterskie na Wydziale Zarządzania Uniwersytetu Warszawskiego.
Jako psycholog i psychoterapeuta pracuję od 17 lat. Umiejętności zawodowe doskonaliłam w Mazowieckim Specjalistycznym Centrum Zdrowia im. prof. Jana Mazurkiewicza w Pruszkowie (Szpital Tworkowski), głównie w Psychiatrycznym Zespole Leczenia Środowiskowego, a także w Zakładzie Opiekuńczo-Leczniczym Psychiatrycznym oraz w Oddziale Leczenia Zaburzeń Nerwicowych w Komorowie.
Od 2014 roku prowadzę własną działalność gospodarczą pod nazwą Centrum Psychoterapii Milena Wasiak. Od kilkunastu lat współpracuję też z Niepublicznym Zakładem Opieki Zdrowotnej "Medyk" Sp. z o.o. w Kutnie (Poradnia Zdrowia Psychicznego) oraz z NEUCA MED. Sp. z o.o. Centrum Medyczne Medicus Gostynin jako psychoterapeuta w Poradni Zdrowia Psychicznego oraz specjalista terapii środowiskowej w Zespole Leczenia Środowiskowego.
Od 2018 roku posiadam Certyfikat Analityka Grupowego Instytutu Analizy Grupowej „Rasztów" (Nr 89), natomiast od 2012 roku Certyfikat Specjalisty Terapii Środowiskowej Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego (Nr Certyfikatu 64/2012).
W czerwcu 2025 roku odebrałam Certyfikat Psychoterapeuty Instytutu Analizy Grupowej „Rasztów" (Nr 90).
Ukończyłam czteroletni podyplomowy kurs psychoterapii prowadzony w Instytucie Analizy Grupowej „Rasztów” w Warszawie. Program posiada atest Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego /SNP PTP/ i rekomendację Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
Nieustannie poszerzam swoją wiedzę i kwalifikacje uczestnicząc w licznych szkoleniach, konferencjach naukowych, seminariach oraz webinarach.
W 2022 roku ukonczyłam dwusemestralne studia podyplomowe w SWPS Uniwerystet Humanistyczny w zakresie Psychologia Dzieci i Młodzieży - wspomaganie rozwoju.
Swoją pracę superwizuję u certyfikowanych psychoterapeutów Instytutu Analizy Grupowej „Rasztów” oraz Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
Ponadto jestem członkiem zwyczajnym Instytutu Analizy Grupowej „Rasztów” oraz członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
CERTYFIKAT Instytutu Analizy Grupowej RASZTÓW
Certyfikat jak rozpoznać kryzys presuicydalny
Certyfikat praca z oporem
Certyfikat Psychoterapeuty
Certyfikat samouszkodzenia
Certyfikat Specjalisty Terapii Środowiskowej
Świadectwo ukończenia studiów podyplomowych
Świadectwo ukończenia studiów podyplomowych
Certyfikat Bajkoteraia
Zaświadczenie szkolenie Dysforia i niezgodność płciowa u dzieci
MOJA OFERTA:
Konsultacja psychologiczna
Konsultacja psychologiczna jest pierwszą formą kontaktu, obejmującą jedno lub kilka indywidualnych spotkań z psychologiem. Polega na rozpoznaniu, zdefiniowaniu i omówieniu głównych obszarów problemowych w życiu Klienta. Kończy się wyborem najodpowiedniejszej formy pomocy, dostosowanej do potrzeb i oczekiwań Klienta. Może być to propozycja psychoterapii prowadzonej przeze mnie bądź skierowanie do innej osoby czy placówki, która zapewni leczenie bardziej dostosowane do trudności.
Konsultacja on-line
Konsultacja on-line to jedna lub kilka rozmów z psychologiem przez telefon lub komunikatory internetowe (np. Skype). Odbywa się pod warunkiem, że Klient nie ma możliwości bezpośredniego spotkania z psychologiem. Celem jest wstępne zorientowanie się w problemach i sytuacji zgłaszającej się osoby, ustalenie formy dalszej pomocy – konkretne wskazanie na konieczność (bądź jej brak) podjęcia psychoterapii indywidualnej w bezpośredniej relacji z psychoterapeutą lub za pośrednictwem telefonu czy komunikatora internetowego.
Diagnoza psychologiczna
Diagnoza psychologiczna polega na opisie, wyjaśnieniu i przewidywaniu zachowania pojedynczych osób lub grup społecznych w różnych sytuacjach życiowych.
Pomaga w określeniu obszarów aktywności, które można usprawnić czy też w jakim zakresie funkcjonowania należy szukać pomocy.
Służy nie tylko do badania aktualnego stanu psychicznego człowieka, ale też przeznaczona jest dla osób zainteresowanych pogłębieniem rozumienia własnego funkcjonowania intelektualnego, poznawczego, emocjonalnego oraz społecznego.
Za pomocą metod diagnostycznych takich, jak wywiad, obserwacja, rozmowa oraz ilościowe i jakościowe testy psychologiczne możliwe jest odkrycie głębszych mechanizmów zaburzenia.
Psychoterapia
Psychoterapia jest specjalistyczną metodą leczącą lub pomagającą leczyć rozmaite choroby, zaburzenia i problemy natury psychologicznej. Oddziałuje za pomocą takich środków psychologicznych jak słowa, rozmowa, zachowania niewerbalne, wzbudzanie emocji, tworzenie relacji terapeutycznej, sugestia, uczenie się czy relacje i interakcje w grupie. Takie świadome, celowe i planowane środki mają na celu usunąć lub zmniejszyć trudności chorego oraz w miarę możliwości usunąć ich przyczyny. Systematycznie oddziaływając na psychikę, a za jej pośrednictwem na cały organizm człowieka, można usprawnić jego funkcjonowanie indywidualne i społeczne
Psychoterapia prowadzi do rozpoznania i ograniczenia samoniszczącego zachowania, do skutecznego radzenia sobie z problemami, konfliktami i celami życiowymi. Pomaga zmienić przeżywanie świata w kierunku lepszego przystosowania do życiowych zadań i sytuacji. Prowadzi do poczucia własnej wartości i samorealizacji, uświadomienia sobie własnych możliwości i sensu życia oraz osiągnięcia równowagi i spokoju.
Psychoterapia jest szczególnym, leczącym doświadczeniem, w przebiegu którego pacjent zdobywa nowe korygujące doświadczenia emocjonalne, nową wiedzę o sobie, doświadcza i ćwiczy nowe wzorce reagowania i zachowania oraz uczy się brakujących społecznych umiejętności.
Rozwój osobisty
Rozwój osobisty to proces obejmujący wszelkie działania, kiedy nabywamy nowe umiejętności i wiedzę.
Psycholog/psychoterapeuta prowadzi je w taki sposób, aby zwiększyć możliwość człowieka radzenia sobie w różnych aspektach życia.
Dotyczy to zarówno obszaru życia społecznego, zawodowego, poznawczego, jak i emocjonalnego. To takie działania, w efekcie których rozwijamy nie tylko swoje umiejętności, ale też charakter i osobowość. Dotyczą one konkretnej osoby chcącej pracować nad swoim rozwojem osobistym.
Pozostałe formy pomocy
W mojej ofercie znaleźć można także inne formy wsparcia oraz pomocy psychologicznej i psychoterapeutycznej.
Są nimi:
- interwencja kryzysowa
- wizyta domowa
- porada psychologiczna
- e-porada psychologiczna
