Grupa wsparcia dla osób dorosłych
Zapraszam do udziału w grupie wsparcia dla osób dorosłych, które mierzą się z trudnościami w życiu osobistym, rodzinnym lub zawodowym. Spotkania są przestrzenią, w której można zatrzymać się na chwilę, opowiedzieć o swoich doświadczeniach i spotkać się ze zrozumieniem innych osób znajdujących się w podobnych sytuacjach.
Grupa daje możliwość rozmowy w atmosferze szacunku, poufności i bezpieczeństwa. Uczestnicy mogą dzielić się swoimi przeżyciami, słuchać doświadczeń innych oraz otrzymywać wsparcie emocjonalne. Często już samo usłyszenie, że ktoś przeżywa podobne trudności, przynosi ulgę i pomaga spojrzeć na swoją sytuację z nowej perspektywy.
Dla kogo jest ta grupa?
Grupa jest dla osób, które:
- borykają się z wyzwaniami wychowawczymi, także w opiece nad dziećmi neuroatypowymi,
- doświadczają trudności w relacjach rodzinnych, partnerskich, małżeńskich lub zawodowych,
- często czują się niezrozumiane lub osamotnione w swoich doświadczeniach,
- są zmęczone codziennymi obowiązkami i napięciem,
- chcą lepiej radzić sobie z emocjami i konfliktami,
- potrzebują rozmowy, wsparcia oraz wymiany doświadczeń.
Co daje udział w grupie?
Udział w grupie może pomóc w:
- poczuciu, że nie jest się samemu ze swoimi trudnościami,
- lepszym rozumieniu własnych emocji i reakcji,
- znalezieniu nowych sposobów radzenia sobie z trudnymi sytuacjami,
- budowaniu większej pewności siebie w relacjach z innymi,
- doświadczeniu akceptacji, zrozumienia i wsparcia.
Spotkania odbywają się w małej, kameralnej grupie, co sprzyja budowaniu poczucia bezpieczeństwa i zaufania między uczestnikami.
Forma grupy
Grupa ma półotwartą formę.
Oznacza to, że nowe osoby mogą dołączać do grupy w trakcie jej trwania, jeśli pojawią się wolne miejsca. Dzięki temu osoby potrzebujące wsparcia nie muszą czekać na rozpoczęcie nowej edycji spotkań.
Jednocześnie każdy uczestnik może zakończyć swój udział w dowolnym momencie, kiedy poczuje, że osiągnął to, czego potrzebował, lub gdy zmieni się jego sytuacja życiowa.
Przed dołączeniem do grupy odbywa się spotkanie konsultacyjne, które pozwala omówić aktualną sytuację i sprawdzić, czy grupa będzie odpowiednią formą wsparcia.
Organizacja spotkańa
Grupa poranna
czwartek, godz. 8:30 – 10:00
Grupa popołudniowa
wtorek, godz. 17:30 – 19:00
Miejsce spotkań
Centrum ARTHERA
ul. Legionów Polskich 6F
Gostynin
Koszt uczestnictwa
Spotkanie konsultacyjne (wstępne): 180 zł / 50 minut
Udział w grupie: 100 zł od osoby za sesję / 90 minut
Prowadząca
Milena Wasiak - psycholożka, certyfikowana psychoterapeutka oraz certyfikowana analityczka grupowa Instytutu Analizy Grupowej "Rasztów", certyfikowana specjalistka terapii środowiskowej Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
Jeśli czujesz, że potrzebujesz rozmowy, wsparcia i przestrzeni do podzielenia się swoimi doświadczeniami, zapraszam do kontaktu w celu umówienia spotkania konsultacyjnego.
Kontakt
Tel.: 502 382 836
E-mail: milena.wasiak@arthera.pl
