Zajęcia Arteterapeutyczne dla rodziców dzieci neuroatypowych
Arteterapia dla rodziców dzieci neuroatypowych (np. w spektrum autyzmu czy z diagnozą ADHD) to forma wsparcia psychologicznego, która wykorzystuje proces twórczy do rozładowania napięcia, wyrażenia trudnych emocji oraz budowania zasobów osobistych.
W przeciwieństwie do zajęć dla dzieci, gdzie nacisk kładzie się na rozwój sensoryczny i komunikację, zajęcia dla rodziców koncentrują się na ich dobrostanie psychicznym i zapobieganiu wypaleniu rodzicielskiemu.
Cele zajęć dla rodziców:
Wentylacja emocji: Bezpieczne wyrażenie złości, smutku, lęku lub bezradności poprzez sztukę.
Redukcja stresu: Obniżenie poziomu kortyzolu i relaksacja dzięki aktywnościom angażującym zmysły.
Wzmocnienie poczucia sprastwa: Odzyskanie wiary we własne możliwości poprzez ukończenie dzieła artystycznego.
Budowanie wspólnoty: Wymiana doświadczeń z innymi rodzicami w atmosferze akceptacji.
Przykładowe techniki i aktywności:
Malarstwo intuicyjne, kolaże, praca z masami plastycznymi, malowanie muzyki, metoda mandali, Land Art, ruch autentyczny, taniec z rekwizytami, muzykoterapia - improwizacja, kąpiel w dźwiękach, praca ze słowem, odgrywanie ról, praca z maską i wiele innych.
Zajęcia nie wymagają zdolności np. plastycznych – liczy się proces, a nie efekt końcowy.
Cudownie jest znaleźć miejsce, gdzie nie będziemy oceniani, poczujemy pełną akceptację i zrozumienie.
Tutaj każdy zmagać się będzie z podobnymi trudnościami.
Bycie rodzicem to nie łatwe zadanie, a bycie rodzicem osoby np. w spektrum to wyzwanie razy 100!
Zapraszamy do zapisów!
Prowadząca: Agata Zalewska-Czech, tel.: 509-475-526
Termin: Każdy piątek w godzinach 16-17
Koszt: 300 zł / miesiąc (4 spotkania)
